Блог
Как из недостатка сделать достоинство, или сутулым быть модно
24.05.2016 21:49
Вначале давайте выясним, что же такое осанка? Осанка – это привычное вертикальное положение тела человека в состоянии…Подробнее...
Читать дальше
Разминка в йоге: роскошь или необходимость
23.05.2016 22:54
Разминка — подготовительная часть любого тренировочного процесса, которая включает в себя выполнение специальных упражнений … Подробнее...
Читать дальше
Ричард Гир: «Тело-это мой храм»
22.05.2016 23:17
«В молодости я обращался со своим телом кое-как, теперь это мой храм. Я стремлюсь к тому, чтобы в моей жизни… Подробнее...
Читать дальше
Расслабление растяжкой, или как использовать асаны с пользой для тела
21.05.2016 15:55
На сегодняшний день предлагается много способов выполнения асан, но далеко не все они «одинаково полезны» для организма. Подробнее...
Читать дальше
Йога — путь к здоровому сердцу.
20.05.2016 13:41
Основной особенностью анатомии сердца человека является наличие проводящей системы, которая генерирует и поддерживает постоянство сердечного ритма. Подробнее...
Читать дальше
Автостопом по Европам
19.05.2016 17:59
Я только что приехала из путешествия автостопом по Европе, и скажу вам, это было здорово! «Если у тебя нет учителя – путешествуй». Подробнее...
Читать дальше
К вопросу о «заломах шеи» в бхуджангасане
18.05.2016 15:59
Стоит ещё раз вернуться к анатомическим особенностям строения шейного отдела позвоночника. У нас 7 шейных позвонков... Подробнее...
Читать дальше
СВАДХИСТХАНА: СВОБОДА ВЫБОРА
17.05.2016 13:54
Можно с уверенностью сказать, что очень много людей не раскрывают потенциал свадхистханы как чакры, отвечающей не только за секс, но и за весь спектр удовольствия вообще… Подробнее...
Читать дальше
Почему дисциплина лучше мотивации!
16.05.2016 14:23
Для многих людей поглощение очередной порции мотивации стало сродни принятию наркоманом дозы, после которой проходит абстинентный синдром, а в жизни всё остаётся по-прежнему…Подробнее...
Читать дальше
В согласии с возрастом
13.05.2016 12:58
Человеческая жизнь подобна реке – каждое мгновение неповторимо. Организм непрестанно обновляется. Подробнее...
Читать дальше
Добро пожаловать на наш сайт о Йоге !
Что такое йога?
Является ли йогой любая система самопознания?
В чем главный секрет йоги?
Какие существуют виды йоги?
Где и когда возникла йога?
Мы ответим на все ваши вопросы!










